Khóa 200H -khóa NỀN TẢNG tại Trường Đào Tạo Quốc Tế Zenith Âu Cơ Hà Nội được giảng dạy bởi Cô Marzena đáng kính của chúng tôi với hơn 25 năm kinh nghiệm ĐÀO TẠO, DẪN DẮT và TRUYỀN CẢM HỨNG cho hơn 2000 giáo viên để cho hành trình Yoga của bạn được vững chắc và dễ dàng hơn với sự hệ thống hóa các kiến thức Yoga nền tảng, cung cấp các kiến thức giải phẫu và định tuyến cơ thể.
Thời gian: 8.30 - 15.30 ( 1 giờ giải lao) 4/3 – 29/3/2024 ( Từ thứ 2 đến thứ 6)
️ Nội dung:
1. 5 nhóm động tác chính: Đứng, Gập trước, Ngả sau, Vặn xoắn, Đảo ngược
2. Yoga phục hồi
3. Nền tảng Yoga cho bà bầu
4. Bài tập yoga trong kỳ kinh nguyệt
5. Phương pháp giảng dạy, xây dựng trình tự và điều chỉnh bài giảng
6. 100 giờ thực hành giảng dạy
7. Cơ hội trở thành giáo viên Yoga tại Zenith sau khoá học
8. Giới thiệu về Pranayama
9. Thiền
10. Giải phẫu cơ thể và sinh lý học cơ bản
11. Triết học Yoga dựa trên Yoga Sutras; Mantra và tiếng Phạn
12. Đạo đức của một giáo viên Yoga
Lịch học: 8h30 – 15h30 (nghỉ trưa 1 tiếng)
4 tuần tại Zenith và 05 phần qua Zoom
20H lớp ghi hình sẵn ( Các tư thế và triết học)
140H tại lớp học
Chi tiết:
Tuần 1: 04 –08/03
Tuần 2: 11–15/03
Tuần 3: 18–22/03
Tuần 4: 25–29/03
Học phí ưu đãi sẽ kết thúc trước ngày 19.12.2023.
Chi tiết tham khảo: https://zenithhanoi.com/vi/daotaogiaovien_200h/
Liên hệ tư vấn: 090 346 8088/ training@zenithhanoi.com
Comments