Vào ngày 13/11-1/12 năm 2023 trong 3 tuần tại Zenith Âu Cơ số 99B , ngõ 275 Âu Cơ đã diễn ra khóa học Đào Tạo 100H Yoga Trị Liệu phần 1(các chủ đề được học đề cập nhập ở dưới ) .
Dưới sự giảng dạy của Cô Marzena đáng kính của chúng tôi với hơn 25 năm kinh nghiệm ĐÀO TẠO, DẪN DẮT và TRUYỀN CẢM HỨNG cho hơn 2000 giáo viên. Chính vì vậy cô hiểu rất rõ những khó khăn mà một giáo viên gặp phải khi hướng dẫn trị liệu cho học viên. Chính vì vậy khoá 100 Yoga Trị liệu theo nền tảng Iyengar được ra đời như một món quà cô dành tặng cộng đồng giáo viên Việt Nam.
Chúng tôi vô cùng hạnh phúc và hân hoan chào đón 14 các giáo viên trong và ngoài nước đến từ các quốc gia khác nhau như ( Hàn Quốc , Ba Lan , Nga ) hội tụ tại Ốc đảo xanh Zenith Hà Nội .
Với tinh thần luôn luôn học hỏi , trao dồi , nâng cao kỹ năng giảng dạy để lam tỏa, không ngại đổi mới tư duy , cống hiến giúp đỡ chia sẻ giá trị tích cực , lối sống lành mạnh tới cộng đồng và những người thân yêu .
Cùng theo chân Zenith Hà Nội nhìn lại một số hình ảnh chúng tớ được học và thực hành dưới những nội dung :
● Phát triển thực hành từ trung cấp đến nâng cao bằng cách thực hành các tư thế nâng cao hơn (biến thể sirsasana, biến thể sarvangasana, adho mukha vrkshasana, pincha mayurasana, v.v.
● Phát triển sự thực hành và điều khí
● Các chủ đề trị liệu được đề cập:
– Các vấn đề về cơ và xương ở lưng (các vấn đề thường gặp ở lưng dưới, mặt khớp)
– Các vấn đề thần kinh ở lưng như thoát vị, đau thần kinh tọa, hẹp ống sống
– Hội chứng piriformis
– Chứng vẹo cột sống và cách giải quyết
● 10 giờ thiền
● 10 giờ điều khí
● 20 giờ thực hành asana nâng cao
● 60 giờ – Liệu pháp yoga
Các bài tập tại nhà, thực hành và làm việc nhóm sẽ được yêu cầu.
Mỗi năm Zenith Hà Nội trường Đào Tạo Quốc Tế đều tổ chức 1-2 khóa đào tạo chuyên sâu 300H Yoga Trị Liệu .
Tìm hiểu về chương trình 300H TOÀN DIỆN tại link
Liên hệ 090 346 8088 (Ms. Vân) để được hỗ trợ và tư vấn.
Chúng tôi không TẬP theo TRÀO LƯU, chúng tôi LỰA CHỌN THỰC HÀNH ĐÚNG.
Comments